Делегирование в работе и личной жизни очень помогает успешно достичь целей без выгорания. Успеть все невозможно, но можно успеть гораздо больше, если овладеть искусством управления ресурсами, в том числе и человеческими. Если умело распределить усилия, то эффективность и скорость выполнения поставленных задач возрастает многократно. Однако, важно не только уметь раздавать задания, но и делать это […]
Смена карьеры очень похожа на поворот за угол. Никогда не знаешь что тебя там ожидает пока не повернёшь. Особенно, когда перемены сопряжены с переездом в другую страну. Страх неизвестности зачастую настолько парализует, что мы продолжаем идти по проторенному пути, даже когда он нас уже не радует и тяготит. А еще страх заставляет нас сомневаться в […]
Как похудеть и возможна ли стройность без диет? Разобраться в этих вопросах мы постарались c психологом Анастасией и нутрициологом Евгенией. Слишком часто все что связанно с красотой тела и хорошего самочувствия становится благодатной почвой для манипуляций и коммерциализации. А по сему, мы решили развенчать некоторые мифы и докапаться до сути того, как похудеть и добиться […]
Как быть счастливой, если кажется, что все валится из рук? Очень просто – помните, что в каждом неудачном опыте обязательно есть положительный момент. И зачастую, только с течением времени у нас появляется возможность увидеть и понять, что то что произошло было необходимо для того, чтоб мы стали именно той уникальной и удивительной личностью которой мы […]
Бизнес в США и социальная адаптация иммигранта неразрывно между собой связаны. О своем пути открытия бизнеса в США и адаптации мамы-интерпренера рассказывает горячая грузинка-американка Нина. На родине она была успешной журналисткой, а в штатах пришлось не только адаптироваться к социальным особенностям, но и сменить профессию. Из нашего с ней видео американских реалий или бизнес в […]
Знакомиться онлайн успешнее вам помогут 10 простых правил. Благодаря им вы сэкономите время и силы при поиске спутника жизни. А также снизите риски, в том числе, и при оффлайн знакомствах. Ведь независимо от формата, онлайн или оффлайн знакомство с мужчиной может обернуться как сказкой так и кошмаром. Я уже давно и счастливо замужем за своим […]
Психолог или Коуч, к кому из них обратиться и в чем отличие этих специалистов – это продолжение статьи о 6-ти критериях выбора ментора/коуча. Из которой понятно, что коуч нужен в случае, когда человек стремится к личному и/или профессиональному росту. Иными словами хочет развиваться. А следовательно нацелен на будущее. В этом, кстати, одно из основных отличий […]
